風邪気味

最近多忙のせいで、ついついコタツで眠ってしまいます。
コタツで眠ると、風邪をひくといいますが。
とうとう風邪をひいたようです。
冬というのに温かい日があったと思えば、急激に寒くなったり。
体調が悪くなったり、風邪をひきやすくなるのは当たり前です。
それに加え、コタツで眠ってしまって、喉が痛くなり、そして喉が乾燥して
咳が出たりで。
まさに風邪症状です。
仕事が休みの日は気が緩むのか、寝ていることが多く、でも風邪はよくならず、
頭痛がする始末。
いくら体調が良くないといっても、ずっと眠っているのもいけないんだなぁと思いました。
早く体調を治さなければ、仕事に支障も出ます。
昔は早く治っていたように思いますが、年齢とともに回復も遅くなっている気がします。
なんとなく薬に頼らずに治したかったのですが、早く治すため、薬を飲みました。
即効性はあるかはわかりませんが、風邪が悪化する前に早めの対策をと思い、風邪薬を飲みましたが、苦い。
良薬口に苦しと言いますが、そうであって欲しい。
早く治って、元気いっぱい毎日を過ごしたい。
そう願うばかりです。
体が元気でなければ何にもなりません。
体が健康でなければ、思いっきり動けません。
健康第一だと心底思いました。